負のスパイラルから中々抜け出せない。 調子が上向いてきて、これを大事に幅を広げてよい方向へと思うとすぐに邪魔が入る。去年の暮、坐骨神経痛＆腰痛。寝返りも打てず引きこもりへ逆戻り。 今年の６月中旬、毎日ストレッチが出来るようになり、ウォーキン…

悪夢。 よく見る夢だ。 その悪夢に変化が。以前は決まって自分が、追い込まれ、攻められ、窮地に立ったり、具合が悪くなるパターンだ。あるいは、ごくたまに自分が、輝き、楽しい、夢だったりする。 最近は、今までに見たことが無いパターン。おいらが殺人を…