アルコールに弱くなったな。
体調・体力改善のため毎日摂取していたアルコールを週一回だけにしてはや一年弱になる。一週間に一回の楽しみではあるのだが、以前は家飲みでビール換算だと２～３リットルでほろ酔いぐらいであったが、最近では、１リットル超えるとしんどい。飲んでほろ酔いで気持ちよくなるのだが、締めの白米（これも制限中で晩御飯では週に一回だけ）を美味しく食べた直後から頭痛やら腹痛になる。以前はほろ酔いからの睡眠なのだが、今は逆に眠れない。ある程度水分摂取をおこない、体内のアルコール分解を促進させて身体への負担を減らしてから出でないと眠れないのだ。そのうち３５０ｍｌ缶ビールで十分な身体になってしまうかも。経済的にはいいのだが、なんと寂しいことか・・・。
外食も、去年の１０月に半ば無理やりセッティングされ飲みに行ったきりである。あの生ビールはうまかった！あの味わいをもう一度楽しみたい！それには、今の状態では無理かな・・・。
